月薪4700包吃住，c1司机，一个人要搬货，全月无休，是不是该辞职了?
没表明在哪座城市，所以无法准确说明问题。
就一线城市而言，大概2011年，专门接我们公司活儿的物流师傅月入10000多了。
自己开一辆金杯，主要就接一些公关公司的活儿，拉送活动物料，哪家有活儿就接哪家的，因为跟我们比较熟，我们经常用他，主要就是一些制作物，如KT板，易拉宝，X展架，还有一些现场要用的物料。
基本上每次都是半车多，在我们这边有库房的人配合他装车，在活动场地有场地的人帮忙运输，所以装车和卸货也不是他一个人完成的，大概他完成50%左右的工作量。根据距离一般一趟活儿是200-400元。旺季尤其是夏天活动多的时候，他一天早上，中午，下午，晚上能拉四趟。那样一天下来，抛去油钱一天也能赚1000左右。当然，活儿不好的时候，有的时候一天就一趟，但是不知道他拉不拉别的活儿。
他把所有的生活开销都刨除，再刨除车的损耗，一个月大概赚12000-15000。这是2011年的北京，当然开金杯需要B本。而且比较辛苦。
我感觉，如果题主在一二线城市，以目前的工作情况，工资肯定是过低了，感觉就算是一个普通的企业雇佣司机，在平时就管接送人和维护车辆的情况下，一个月的收入也应该不低于6000元了。再加上还需要做搬货这种体力活儿，这个薪酬实属不应该。
但是，如果在四线以下的城市，感觉这个收入尚且合理，愿不愿意继续做，还看自己的选择。
月薪4700包吃住，c1司机，一个人要搬货，全月无休，是不是该辞职了？
我开4米2小货车，帮公司送货，同时跟跟车员装御货，早上6点半左右到公司装车，中年在外吃中餐，早送完早回，平均下午5点半下班，每周休一天，工资4千2，到手也就3千5的样子，做一个月后果断辞职，，当个搬运工还要带证的。不过这公司是经常招司机的。
投入9188万元建设乡村振兴示范带
沥林镇企岭村茶园。 图源仲恺发布
←清澈的溪水。图源仲恺发布
一提到沥林镇，大家都会想到一些美食，比如企岭荔枝、沥林碌鹅、山猪叶粄等“舌尖上的美味”。日前，沥林镇镇长李旭东来到惠州仲恺高新区门户网“在线访谈”论坛，以“立足发展目标，蹄疾步稳走好高质量发展之路”为主题与网友进行交流，沥林镇以“重塑产业重镇、打造活力沥林”为发展目标，立足“北部高端产业集群、南部生态休闲旅游”的战略布局，全力推动沥林在产业发展和乡村振兴上加油提速。
促经济稳增长
19宗建设项目计划总投资约217亿元
李旭东介绍，沥林北部主要以英山片区为主要项目建设阵地，目前，沥林镇共19宗建设项目，计划总投资约217亿元，预计项目全部投产后可达年产值300亿元，实现年税收达到13亿元。同时，顺利引进百富智能等一批重点项目，片区的发展后劲充足。南部以泮沥村、君子营村、企岭村为发展核心，打造乡村振兴示范带，精心地描绘南部生态休闲旅游山水画卷。
2022年上半年，沥林镇以促经济稳增长为发展主线，用心服务促企业提质增效，攻坚克难助项目竣工投产，全力推进镇域经济稳步向好发展。二季度GDP达26.99亿元，规模以上工业总产值达到79.46亿元。加速19个重点项目工程进度，推动项目早日竣工投产。其中，福来宝项目已于今年4月投产，晨光、安姆科等8个重点项目预计年内竣工并投产，实优特、恒超、弘长科技3个重点项目预计年内竣工；积极推进旭硝子四期等6个重点项目建设进度；加快推进勤本新能源项目，预计7月份可以动工建设。
今年5月以来，沥林镇完成了旭硝子四期扩建项目及涉及到的115栋房屋清拆工作，现在也正积极推进科创大道(规划路-山陂路)建设工程、英山片区国有土地盘整等项目征地补偿工作，更好地推动这些项目的进驻。沥林镇将密切地跟进晨光、海弘5G、宇皓等建设工作，力争如期实现竣工投产，加速推进旭硝子四期、中安智慧人防等重点项目建设工作，推动项目早日竣工，加快完善英山片区基础设施建设。
基础设施建设
投入了8亿元修建英山公路
现在英山片区建设正热火朝天地进行，李旭东说，英山片区位于沥林镇西北部，区域范围内包含英光村、山陂村2个行政村，总面积是8.3平方公里，户籍人口大约是3000人。2020年-2021年，英光村集体收入共计1200多万元，山陂村集体收入共计2000多万元，发展的红利惠及了村民，村民的生活水平也得到了质的提升。
截至目前，在英山片区征地达到了7000亩，引进的项目有19个。同时，沥林积极推进该片区的基础设施建设，如区里面投入了1.5亿元，分三期建设推进英光小学改扩建工作，目前已投入6300万元推进英光小学一期建设，预计学校完工后可以提供675个优质学位，在今年下半年完成第一期的项目建设任务，解决英山片区学位紧张问题。
同时，仲恺投入了8亿元修建英山公路，还有科创大道现在也在开展台塘东路、牛岗南路、松岭大道、英潼大道项目土地征收工作，上述项目建成后，对英山片区交通压力得到了很大的缓解，同时也进一步完善了英山片区基础设施的建设。
乡村振兴示范带
重点打造“一带四道十组团”
乡村振兴也是推进镇域经济高质量发展的“重头戏”之一，李旭东说，沥林镇今年大力推进乡村振兴示范带建设，总投资9188万元，涉及的范围包括泮沥村、君子营村和企岭村，全长约13公里，总面积约为22.62平方公里。该项目主要是以生态文化、客家文化、红色文化为底蕴，重点打造“一带四道十组团”。
其中，一带就是指沥林镇乡村振兴综合示范带，辐射范围包括埔仔村、迭石龙村；四道，是指位于泮沥村的风情美食街，沥林的鹅、沥林的荔枝都是泮沥村的特色产品，打造这个美食街就可以体现这些元素。
“位于君子营村的君子农创大道，因为君子营村是以农业为主的大村，我们现在以农业来引领，体现农耕作物的情景在里面。位于企岭村的红岭大道，因为企岭村是红色革命根据地，通过红色革命根据地将红色传统、红色根源进行建造革命根据地的溯源。位于埔仔村的埔仔河绿道，因为埔仔河通过这几年整治以后，由五类水稳定保持在四类水和三类水之间，水质是非常清澈的，我们沿着埔仔河做一条休闲的绿道。”李旭东说。
同时，十组团，分别是红头葱基地、云栖小镇、森林公园等十个项目。综合示范带前期做了充分的调研，同时也是有特色的串联起来，既体现了“一村一道”理念，充分彰显“一村一特色”，同时又属于一个整体，沥林镇将示范带打造成有亮点的“一村一道”“一村一特色”的品牌。
热点问答
◎关于公办幼儿园
直属中心幼儿园预计9月招生办学
网友：沥林镇至今还未有公办幼儿园，请问沥林镇接下来是否有建设公办幼儿园的相关计划？
李旭东：沥林镇从2021年10月开始着手设立公办幼儿园事宜，最终确定设立惠州仲恺高新区沥林镇直属中心幼儿园为我镇公办幼儿园。
沥林镇直属中心幼儿园，选址于惠州仲恺高新区沥林镇仲恺八路10号，占地面积约3606平方米，建筑面积2670平方米，招生规模为8个班，可以提供200多个优质学位。今年6月已经顺利完成了幼儿园的移交手续，预计9月可以实现招生办学，目前我镇也正在购置园区设施设备、推进教师招聘及招生事宜。
我们还持续推进企岭小学迁建事宜，后续还会推动泮沥八一小学、埔心小学、仲恺第四中学等学校的扩建事宜。届时，以上学校预计可以提供3000个优质学位，解决辖区适龄儿童和学生入学难的问题。
◎关于供水
铺设9.5公里自来水管道
网友：沥林被缺水问题困扰多年，近期好像没有这个困扰了，请问缺水问题已经解决了吗？
李旭东：我们镇的缺水问题在去年就已经顺利解决。对于这个“老大难”问题，在区委、区管委会支持下，我镇不断与各方沟通协调，最终得以解决。
以前沥林镇自来水水源主要来自石鼓水库，每年平均供水总量10000立方米。但随着我镇经济社会的发展，用水量急剧增长，原有的自来水供水量已经不能满足居民的日常生活用水。为了彻底解决缺水问题，镇里也是多次召开会议并和上级有关部门进行沟通协商，最终决定沿仲恺八路自陈江新华大道至我镇英光村碧桂园科技小镇铺设一条DN800～DN600的供水主管网，从陈江街道接入供水。
自来水管道铺设工程总耗时6个月，管道总长度约9.5公里，资金总投入8000万元。2021年底工程完工后，由自来水公司接通沥林原供水管网，实现正常供水。至此，彻底解决了全镇供水难问题。
◎关于泮沥路改造
全力抢抓进度争取8月完工通车
网友：沥林镇泮沥路自7月9日开始实施全段路面封闭，请问泮沥路这次的施工是否对该路段进行全面升级？
李旭东：本次的道路升级改造工程，主要是对泮沥路进行以下3个方面的提升改造：一是优化完善平交口，通过加大平交口转角半径，增设仲恺八路进入泮沥路左转弯展宽车道(右幅3车道变成4车道)，以实现道路平交口的进一步优化。二是路面结构修复和提升，通过将原水泥砼路面升级改造为沥青路面，原来路面因为年久失修还是很多破烂的地方，进一步修复和完善路面结构层；三是完善道路排水系统，原泮沥路沿线是基本无排水设施的，一到下雨很容易产生内涝。本次升级改造工程将通过在道路左侧(东侧)增设一条纵向排水管道，以解决紧靠道路沿线两侧居民区生活排水的问题。
路面升级改造工程完工后，将很大程度地缓解泮沥路的交通压力，有效改善沿线居民群众的起居出行。因为要实施泮沥路此次的升级改造工程，目前对泮沥路口进行封闭施工，对附近群众出行造成不便，还请各位谅解。我镇将进一步加强对该路段施工的监管，督促相关施工单位做到安全文明施工，全力以赴抢抓进度，争取在8月中旬如期完成施工，实现通车。
采写：南都记者 杨振华
好吃又好玩，你一定不能错过！惠州“美食+民宿”十大旅游线路公布啦
11月22日-25日，惠州举办了2019广东旅游文化节暨第十届（惠州）东坡文化节，为向大家展示惠州美食文化，“东江名菜·惠州味道”广东（惠州）美食节也在惠州市会展中心同期举行。日前，市文化广电旅游体育局公众微信号上公布，经过评选推出惠州“美食+民宿”十大旅游线路，爱玩爱吃的你赶紧跟上，一起在惠州浪。
东升岛。 惠州日报记者周 楠 摄
线路1
寻觅东坡寓惠足迹美食之旅
DAY1：惠州西湖（苏堤、泗洲塔、丰湖书院、九曲桥）→中餐：惠州宾馆（招牌菜：东坡肉）→合江楼（合江楼为广东六大名楼之一，是苏东坡寓惠第一站）→凡舍品茶→东坡祠（国内可以明确考证的苏东坡亲自筹建的故居所在地）→东坡纪念馆→晚餐：富杰山庄（招牌菜：土窑猪）。
推荐入住：饮湖上、花影、满庭芳
DAY2：前往中海汤泉（自宋代以来，历代文人墨客纷纷循迹而至，大文豪苏东坡更是三游汤泉，九龙潭摩崖石刻上至今仍留存着他的名句“一洗胸中九云梦”）可泡温泉→午餐：东坡宴（招牌菜：鹅城稻香东坡肉）→下午前往罗浮山（广东四大名山，5A级景区，有东坡名句：“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人）→东坡亭→行程结束。
线路2
客家文化+红色文化美食之旅
Day1：淡水老街（体验古街文化，珍合楼、艾粄、糍粑等各色小吃）→淡水祖庙（祈福）→邓承修故居（省级文保单位、邓承修主题文化展示馆）→邓仲元旧居（省级文保单位、邓仲元主题文化展示馆）→午餐：新都会大酒店（老淡水盆菜、老淡水鸡爪、腌萝卜等特产）→叶挺将军纪念园（红色文化、缅怀先烈）→古树公园（见证600年以上古樟树）→碧滟楼（华侨文化）→秋长谷里（休闲田园风光、晚餐鹏程饭店，主打客家菜）
推荐入住：秋长谷里、和谐人家、客家小馆、泰康民宿。
Day2:碧桂园森林湖（有机田园风光、15公里绿道、清澈镜湖）→莱顿庄园（欧洲古堡、酒窖）→亚维浓生态园（台湾民俗文化、农业观光科普，可用午餐，主打菜：台湾山苏、农场鱼）→良井新农村建设示范片（新农村风光、客家风情）→东平窑陶瓷文化园（陶瓷制作体验、工艺观赏）→平潭四季绿（采摘，农业科普园，可用晚餐：绿色有机蔬菜）→行程结束。
线路3
祈福养生文化美食之旅
DAY1:葛洪博物馆青蒿园→百草油历史文化长廊→中餐：葛仙居（罗浮山养生宴）→下午：登山运动→晚餐：清水湖农庄（主打客家菜）。
推荐入住：清水湖农庄、禾肚里、悠然山居
DAY2:金桦葡萄园（时令水果采摘：葡萄、番石榴、青枣等）→平安山风景度假区（元音古寺始建于唐朝，历史悠久。明清年间，道场兴盛，僧人不计其数，曾有“万家田”之美称）中餐：（素食）→李艺金钱龟（是目前世界最大的金钱龟养殖场，开发了金钱龟精、金钱龟酒、金钱龟固体饮料、龟参津、鼎劲胶囊和金龟露等养生食品）→中餐：百家裕农庄（主打菜：水库鱼）→行程结束。
线路4
大亚湾渔家风情美食之旅
Day1:淘源·圆岭岗（农耕文化体验、丛林探险）→南蛇岭公园（登高望远、俯瞰澳头港全景）→午餐：海洋城海鲜酒家（招牌菜：香煎三门海胆、香煎鱼饼）→碧海湾旅游度假区（山海峡漂流、水上乐园项目尽享）→晚餐：柴火珍味坊：招聘蟹蒸鸡稻草香肉）。
推荐入住：碧海湾童话木屋
Day2:东升渔村（环岛游、渔家民俗风情体验）→红树林城市湿地公园（探秘红树林科普，了解湿地、海洋生态系统）→午餐：明兴饭店（招牌菜：秘制鱼露鸭）→行程结束。
线路5
森林乡土文化美食之旅
DAY1:香溪堡旅游区(乘坐竹筏畅游香溪河、漫步竹林、参观明清古建筑群)→午餐：迷蝶香养生园采摘水果（主打菜：坑螺豆腐）→南昆山生态旅游区（登天堂顶、参观观音潭）→晚餐：南昆山竹庄餐馆（主打特色：竹筒饭）。
推荐入住：南昆山翠兰谷度假酒店、南昆山木舍品
DAY2：蓝田上东村（感受瑶族风情、新农村建设新面貌）→午餐：稻秆草餐厅（招牌菜：白切鸡）→尚天然花海温泉小镇（泡温泉、参观中国农民画博物馆）→龙门县名特优新农产品展销中心（选购龙门十大手信）→行程结束。
线路6
科技与乡村邂逅美食之旅
DAY1：罗村古村落（古村村道、谢氏宗祠、莫家拳）→沥林（市级）森林公园（登山道、自行车绿道、环湖绿道）→午餐：鸿顺饭店（招牌菜：砂煲鸡、碌鹅）→碧桂园科技小镇（原生态自然景观、体验无人驾驶车、智能机器人、人脸追踪、无人机巡防等高新科技）→晚餐：光头佬顺意酒楼（2019年鹅王争霸赛冠军，招牌菜：碌鹅、铁板牛仔骨、海胆炒饭等）。
推荐入住：惠州潼湖碧桂园凤凰酒店
DAY2：黄屋古村（古村村道、敦伦书室、品潼湖特色小吃红团）→福冈赛车场（汽车漂移、越野摩托车赛事、试驾体验）→午餐:东江河鲜酒楼(招牌菜：豉汁蒸鲶鱼、白灼河虾、杂鱼汤）→花果山姚姚土窑鸡（供野炊、烧烤、登山道、采摘皇帝柑等游玩项目）→晚餐：花果山姚姚土窑鸡（招牌菜：五指毛桃土窑鸡、焖鹅、煎堆、石磨豆浆）→行程结束。
线路7
滨海文化美食之旅
DAY1：惠东港口海龟国家级自然保护区（为亚洲大陆唯一的海龟自然保护区）→双月湾观景台→午餐：海边春餐厅（主打菜：椒盐鱼、生蚝）→巽寮南区游艇观光→磨子石戏水→天后宫→巽寮妈祖文化商业街→晚餐，海天盛筵、或老渔夫（主打菜：本地客家菜加海鲜）。
推荐入住：予舍（晚上可观华家班表演）
DAY2：盐洲岛（盐洲原是个海岛镇，位于惠州市惠东县南部的考洲洋，因盛产原盐而得名。盐洲岛以农业、渔业、盐业为主，保存完好的古法制盐，这是当地流传了千百年的技艺）→白沙村西码头→乘坐渔船出海捕鱼→红树林观景台→午餐：铁涌蚝乡农庄或明月餐厅（主打菜：生蚝宴）→盐田→行程结束。
线路8
东江文化骑行美食之旅
DAY1：阳记炖品（早餐）→惠州市博物馆（《东江流域的文明展厅》，由先民足迹、缚娄之谜、岭南名郡、人文荟萃、革命烽火、民俗风情、今日惠州等七部分组成）→东湖旅店（惠州民国欧式建筑，香港秘密大营救惠州接送站，100多位爱国人士和文化名人在它的庇护下得以脱险）→下源村（古村落，300多年历史的古民居是其一大特色）→中餐：海纳农业有机体验中心（主打菜：荷花鱼）→海纳农业（水果采摘、花卉观赏）→黄沙洞村参观→晚餐：新杰温泉农家饭店（主打客家菜）。
推荐入住：康源温泉客栈或墨园里
DAY2：墩子场村（骑行）→墨园古村落（是惠州保存最完好的古建筑群，其中最古老的文物建于明代。该村位列2012年惠州市申报“广东省古村落”的17个古村之首，2012年末被评为第一批中国传统村落）→中餐：墨园里餐厅（主打客家菜）→行程结束。
线路9
红色文化美食之旅
DAY1：高潭（高潭是中国共产党早期东江革命根据地之一，有“东江红都”之称，全国最早的区级苏维埃政府之一）参观学习高潭老根据地革命烈士纪念亭、纪念碑瞻仰烈士敬献花圈、革命历史陈列馆、行走马克思列宁街、老苏区革命纪念堂→午餐：高潭连生度假村酒店（主打客家菜）→重走红军路（来回5公里）→中洞村→晚餐：中洞忘山居客栈或红都丽苑农庄（主打客家菜）。
推荐入住：根据地红色民宿
DAY2：参观中洞革命纪念广场、师部旧址百庆楼（重温入党誓词）、红军井、红军磨房、湖山书社、百祥楼→西来古刹→中餐：先锋生态农庄（主打：红军饭）→行程结束。
线路10
民俗文化美食之旅
DAY1:元妙观（位于惠州西湖之平湖北岸。是中国三大著名道观之一，又是中国二十三间著名道观之一）→惠州高榜山（高榜山地理位置得天独厚，南可观红花湖秀丽山水，北可望惠州城璀璨美景，是市民重阳登高、郊游健身、观光揽胜的首选之地）→挂榜阁→中餐：小隐山庄（招牌菜：鸭嘴鱼）→丰渚园（丰渚园是广东具有岭南建筑特色的园区，园区通过对西湖历史文化、人文景观的挖掘，营造富有文化内涵、充满诗情画意的岭南古典式园林）→晚餐：黎记大排档（主打菜：萝卜杠煲鸡）→晚上：西湖赏花灯。
推荐入住：五合院或桃花溪
DAY:2：东江特色会节。会节是小金口街道具有东江特色的民间风俗，至今已有600年左右的历史，开展镇村：小金口小铁村、乌石村、白石村和石浪村等（时间：正月十五）→中餐：依田农庄（主打菜：水煮鱼）→博罗接灯会节，是客家民俗“上灯”在惠州地域演化而成的大型活动，较有代表性的为博罗横河的大型接灯会节（开展镇村：横河、响水、公庄等地；时间：农历正月初六、初七起事至正月十六或元宵节第二天）→晚餐：百岁山庄（主打菜：碌鹅）。
推荐入住：上良、麦客喜客
DAY3:龙门“做棚”→村民聚会，开展镇村：龙华、麻榨、永汉等地，“做棚”风俗在龙门县永汉、龙华、龙江、麻榨等乡镇流传至今，约有360年的历史（时间：正月初二开始至正月底）→中餐：故乡园（主打菜：窑鸡）→行程结束。
来源：惠州日报
记者：谭琳
有序返岗！仲恺为企业复工复产保驾护航
为确保防疫、复工两不误，
仲恺充分发挥基层党组织战斗堡垒
和党员先锋模范作用，
以高度负责的态度，做好防控责任落实、
上门核酸检测、助力企业招聘、
应急预案制定等各项工作，
为企业复工复产保驾护航。
复工复产总体情况
（一）规模以上工业企业复工复产情况。截至2月10日20时，全区复工复产规上工业企业累计为646家，用工人数20.8万人（年前用工数26.85万人）。
（二）规下企业复工复产情况。截至2月10日，全区复工复产规模以下企业累计为1092家。
（三）商业复工复产情况。截至2月10日，全区现有21家大型商超企业均已复工，复工率100%。
成立工作小组，做好返岗复工指引
△沥林镇企业复工复产小组到辖区企业开展复工复产前疫情防控检查工作
在沥林镇，该镇党委提前牵头制定复工复产工作方案，成立了32个辖区企业复工复产工作小组，挂钩联系706家企业，对企业防控机制、员工排查、设施物资、内部管理等情况进行现场检查，确保安全有序实现复工复产。
在惠南科技园，该园区党委则组建了136个园区企业网格服务“三人小组”，直接下沉到348家企业，坚持24小时待命，严格核查企业职工返岗人数、开工日期等信息。并且，重点对已开工的企业，主动上门指导、检查企业落实疫情防控措施情况，为企业节后顺利复工复产保驾护航。
△陈江街道工作人员深入一线到企业进行实地走访
陈江街道科学谋划、精准施策、落实责任，全力做好疫情防控和返岗返工工作。将疫情风险降到最低，确保疫情防控工作和企业返岗返工两手抓、两手硬、两手赢。为实现全面发动，细化方案，陈江街道通过现场走访宣传、微信群等及时传达疫情防控工作；据悉，从2022年1月起至今组织企业开展核酸检测4次（含试点）千人员工以上企业开展大规模核酸检测。
惠环街道应急管理办向有复工复产计划的企业下发了安全提示，明确复工复产安全防范措施并及时协助企业解决人员返岗、物资运输、配套不足等问题，坚持以“保姆式服务”助力企业开工，实现新年“开门红”。
协调医疗资源，提供上门核酸检测
针对员工返惠后24小时内需主动做一次核酸检测等实际需求，仲恺高新区各基层党组织动员多方力量，积极协调医疗资源，在企业开设核酸检测点，为企业有序复工复产创造便利条件。
△惠环街道在龙旗（电子）惠州有限公司核酸采集点开展全民核酸检测工作。
惠环街道党工委在辖区内设置了22个核酸采样点，为龙旗（电子）惠州有限公司等9家企业提供上门核酸检测服务。同时，指导企业做好职工健康监测与管理、工作环境消毒、入企健康码查验、错时错峰供餐、职工防疫知识宣传和异常情况报告等。
企业自身也在积极行动，配合做好复工复产的防疫工作。惠州三华工业有限公司党支部提前部署、统一安排，在三华工业园设置了核酸采样点，免费为公司800余名员工提供核酸检测服务。
点对点沟通，精准对接用工需求
在帮助企业解决用工需求方面，仲恺高新区通过“点对点”沟通、实地走访等方式，及时了解和掌握企业用工、返岗就业、校企对接等方面实际需求，多措并举做好用工服务保障工作。
在东江科技园，该园区党委积极引导企业利用“惠就业”等小程序开展新招聘员工信息登记工作，推进人岗“不见面”精准对接。同时，要求企业及时向网格组报送新招聘员工信息，提前查验新招聘员工的健康码、行程卡、疫苗接种记录，做到“入职必登记、返惠必记录”。
